こんにちは小川です。 本日は、 試合後、試合前日、 毎日の肩のケアの方法をお教えします! これを、知っていただくと 肩の故障は数段に減ります! すると、 多くの球数を投げても 肩の故障は防ぐことができます。 そうなれば、 球数を決めたりしなくても 毎…
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